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你知道牛奶中加糖的比例嗎

時(shí)間:2025-07-29 17:33:44 來源:上海裕楹 作者:孕期知識 閱讀:102次
 用鮮牛奶喂養(yǎng)嬰兒時(shí),知道中加牛奶中往往要加些糖。牛奶這不僅是比例為了甜,更主要是知道中加由于牛奶的含糖量不足,滿足不了嬰兒生長發(fā)育的牛奶需要。每100毫升牛奶中含蛋白質(zhì)3.5克,比例脂肪3.5克,知道中加糖4.8克,牛奶其中糖所提供的比例能量僅占總能量的30%左右。這種營養(yǎng)成分的知道中加組成對嬰兒來說不如母乳理想,需要加些糖來補(bǔ)充熱量。牛奶具體方法是比例在每100毫升牛奶中加5-8克糖,即5%-8%的知道中加濃度,也可按500毫升牛奶加糖25克左右計(jì)算。牛奶

  有些父母在喂小兒鮮奶時(shí)不注意加糖比例,比例隨隨便便地加一些糖,這是不對的。牛奶中加糖多少可直接影響到小兒的消化功能,若加糖過多超過8%,嬰兒會(huì)出現(xiàn)腹瀉或虛胖,抵抗力減弱;若加糖少于5%,又會(huì)使嬰兒攝取的熱量不夠,長期下去易造成營養(yǎng)不良。因此牛奶中加糖一定要注意比例適當(dāng)。當(dāng)然市售的許多嬰兒奶粉中已按比例加了糖,使用時(shí)就不必再加了。

(責(zé)任編輯:產(chǎn)后資訊)

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