近視孩子為何越來越多

　　近視眼也稱短視眼，從無限遠(yuǎn)處來的遠(yuǎn)和預(yù)防平行光，經(jīng)過眼的交替近可近視屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，著望視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的遠(yuǎn)和預(yù)防像。近視眼有一定遺傳傾向。交替近可近視除了遺傳因素外，著望哪些生活方式、遠(yuǎn)和預(yù)防不良習(xí)慣在影響孩子的交替近可近視視力？

　　看近處的時(shí)候太多：在城市里，人們的著望視線大部分時(shí)間都在5米以內(nèi)。正是遠(yuǎn)和預(yù)防因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_闊，缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的交替近可近視環(huán)境，不需要用遠(yuǎn)視，著望所以，遠(yuǎn)和預(yù)防孩子的遠(yuǎn)視功能越來越弱。

　　戶外活動(dòng)時(shí)間太少：現(xiàn)在的生活空間太狹小，孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng)。在室內(nèi)的機(jī)會(huì)增多了，看電視、玩電腦的機(jī)會(huì)也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。

　　燈光強(qiáng)弱不當(dāng)：現(xiàn)在孩子看書寫字的燈光都太亮了，過強(qiáng)的光線會(huì)使眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于左前方。所以，孩子晚上看書寫字時(shí)，可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈，將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。

　　配眼鏡太隨意：有的孩子其實(shí)是假性近視，進(jìn)行功能訓(xùn)練就可以恢復(fù)正常，但家長卻不經(jīng)過散瞳就直接去眼鏡店給孩子配眼鏡戴，這樣一來，孩子的眼睛就要自我調(diào)整，去適應(yīng)通過眼鏡進(jìn)入眼球的光線。在長期的適應(yīng)過程中眼球慢慢變化，就會(huì)變成真性近視，或使近視進(jìn)展加速。

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