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添加輔食的循序漸進原則

時間:2025-07-29 17:29:40 來源:上海裕楹 作者:產(chǎn)后資訊 閱讀:511次
 決定開始給嬰兒添加輔食后,添加要遵循循序漸進的輔食原則。有的序漸母親生怕嬰兒營養(yǎng)不足影響了生長,早早開始給添加輔食,進原而且品種多樣,添加使勁喂,輔食結(jié)果使嬰兒積食不化,序漸連母乳都拒絕了,進原這樣反而會影響嬰兒的添加生長。

  一般添加輔食最好采用以下步驟:

  1、輔食開始先給添稀釋的序漸牛奶(鮮奶或奶粉),上午下午各添半奶瓶即可,進原或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶,添加其余時間仍用母乳喂養(yǎng)。輔食如半瓶吃不下,序漸可適當減少。

  2、6個月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊,或摻半個蛋黃的米粉糊,這樣可使嬰兒一整個晚上不再饑餓醒來,尿也會適當減少,有助于母子休息安睡。但初喂米粉糊時,要注意觀察嬰兒是否有吃糊后較長時間不思母乳現(xiàn)象,如是,可適當減少米粉糊的喂量或稠度,不要讓它影響了母乳的攝入。

  3、8個月后可在米粉糊中加少許菜汁、一個蛋黃,也可在兩次喂奶的中間給喂一些蘋果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等,尤其是當嬰兒吃了牛奶后有大便干燥現(xiàn)象時,西瓜汁、香蕉、蘋果泥、菜汁都會有軟化大便的功效,也可補充新鮮維生素。

  4、10個月后可增加一次米粉糊喂養(yǎng),并可在米粉糊中加入一些碎肉末、魚肉末、胡蘿卜泥等,也可適當喂小半碗面條。牛奶上午下午可各喂一奶瓶,此時的母乳營養(yǎng)已漸漸不足,可適當減少幾次母乳喂養(yǎng)(如上午下午各減一次),以后隨月齡的增加漸次減少母乳喂養(yǎng)次數(shù),以讓嬰兒逐漸過渡到周歲后可完全攝食自然食物。

(責任編輯:孕期知識)

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